扭腰盘
有多种色彩.欢迎咨询!
成 份:强力塑料
主要功效:健美瘦腰 按摩健身 松驰经脉 收腹减肥
承 重 量：100kg.
颜色：蓝色，红色,
1、能量消耗、脂肪燃烧；
2、双色盘面、尺寸更大、人体工学、防滑结构。
3、健美瘦身、丰胸降脂、按摩磁疗、松弛经脉。
【产品简介】:
人的足底有六十多个反射区。当你坐在办公室工作，或在家里看电视、看书时，经常按摩足底反射区，可以有效消除身体疲劳，同时集结在脚底的“尿酸晶”便会经由肾脏排泄出来，因而促进身体健康。锻炼方法:两脚踏在扭腰盘上,一个脚踩一个旋转盘有节奏的扭动身体。扭腰的工程中放一些轻快节奏感强的音乐效果更佳，可以有效舒缓身心达到锻炼的效果。 扭腰盘借助使用者人体自重，通过踩踏脚底按摩垫，自然地反复刺激足底，借以末端神经的传导，唤起人体各器官的原动力。左右扭腰运动，排除积聚体内（特别是腹腰部）的多余脂肪及，达到强身健美的功效。
1、该健身扭腰盘的人体工学型结构吻合足弓形状，能使足底各部份按摩更充分。
2、使用按摩健身扭腰盘,通过按摩脚底的病理反射区穴位,扭腰运动,摩擦发热,
3、由于人体内有尿酸晶集结在反射区，在扭腰运动时，会按摩脚底反射区，尿酸晶便会经由肾脏排泄出来，使有害大大减少，血液变得更干净、健康，因此有助于防止血管硬化，强化五脏功能，使身体更健康。
4、使用按摩健身扭腰盘,可以使你的腰部,胸部,腿部得到充分的锻炼从而达到瘦腰美腿,丰胸降脂,增加皮肤弹性,如果配合音乐的旋律,不但可以增加锻炼的乐趣,而且可以使人心旷神怡,舒心健康,保持充沛的精力.
5、按摩健身扭腰盘好象一个不需移动的滑板和无环的呼啦圈，使用方便，简单易练.
练习方法:
A.左右扭动身体,腿半蹲.这种练习可加速腿部的血液循环,对那些平时很少锻炼的工作人员效果尤佳.
B.伸开双臂呈对角形,其中一臂垂直向上,另一臂垂直向下,然后身体左右扭动,重复练习,可以减掉腰部的脂肪.
C.伸开双臂,握成十字形,然后左右扭动5-8分钟,从而达到丰胸降脂,健美体态的作用.
D.尝试各种自然放松的扭动动作,这可能需长期练习,但一旦你掌握这种练习方法,你会真正体验到按摩健身扭腰盘给你带来的无穷乐趣.
E.身体向前弯曲,然后左右扭动,这种练习可以增加人体的肺活量.
F.你可以配合你喜爱的迪斯科音乐练习,但要与你的跳舞方式区别开来
编号：81016114616
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